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목디스크 헬스 해도 될까요? 올 초부터 뻐근하고 뒷목이 뻣뻣하게 경직되는 증상이 있어 자세가... 간간히 스트레칭을 해오긴 했는데 목디스크 헬스라도 해보면 어떨까싶어 여쭤봅니다. 알아보니까 목디스크 헬스...

저는 촬영은 두달 남아서 열심히 PT + 헬스장 병행하고 있어요~ 운동을 하면 왜 없던 식욕이 생기는지ㅋㅋㅋ... 제가 문제는 헬스나 운동만 하면 등에 여드름이 올라와 고민이되네요ㅠㅠ 계속 운동을 하고싶어도 촬영때...

몇달전 그러니까 3월 중순부터 헬스를 다니기 시작했어요. 가서 자주 하는건 실내자전거부터 타는겁니다. 매일은 아니지만 헬스를가서 자전거 타고 근력 운동 하고.. 이런 루틴들이 저한테 맞았는지.. 생리통이...

일요일에는 보통 헬스하고 수영을 합니다. 오늘은 헬스장에 가서 90분 헬스하고 70분 수영할 계획이었습니다. 4시 50분쯤 카페 채팅이 왔습니다. 오잉??? 통키형아님이 오늘 스아 오신다는 말씀이었어요...우와.......

꼬셔 헬스 시작했었거든요 운동이라곤 숨쉬기운동과 집앞 마당같은 공원 30분씩 걷는거 집안 노동밖에 안한지라 내가 헬스를?? 3일이나 하겠나하고 일단 부딪쳐봤는데 곧 2년이네요 게으른 성격은 아니라 집에서도 가만히...

예전에 큰맘 먹고 헬스 스트랩을 베르사 그립을 구매를 했었고 현재 6개월정도 사용중입니다... 근데 겨울때는 몰랐는데 여름 다가오니깐 헬스 스트랩에 땀이 차기시작하더니 데드치는데 잡아주는 느낌도 약해지고 전완도...

허리디스크 헬스 하다가 결국.. 제가 운동을 좋아해서 운동에 미쳤다고 보시면돼요;; 퇴근하고 바로 헬스장으로 달려가서 운동을 하는데 한번 가면 기본 2시간은 해줘야 적성이 풀리고 기분이 상쾌해지는데 그러다 하체...

친구들중에 크로스핏하고 헬스하고 같이하는 케이스도 있고 유도랑 웨이트랑 하는친구도있고 수영도하고~의외로 헬스말고 다른운동을 같이 하는 사람들이 많은듯 한데, 잠백러분들 중에서는 헬스이외에 다른거 같이...

평생 운동 안하고 살다가 유방암 판정받고 용기내어 헬스 1:1을 해보기로 했어요 그런데 감시 림프절 1개 제거한 상태라 중량이 나가는 상체 운동을 해도 되는지 궁금합니다. 헬스 선생님께서는 림프절 부종을 잘 모르시는...

저희집은 헬스하는 딸 가끔운동하는 아들 그래서 헬스수건이 따로 있는집 오늘은 수건 돌리는날 3일 모아 수건돌리고 뽀송뽀송 건조하고 수건개고 바구니에 넣어요 오늘 한가지 숙제끝~~